Estou tentando engravidar a mais de 1 ano e nao consigo e ja tenho 1 filhos oque pode ser?
Dúvida enviada no dia 09/11/2022, no aguardo de respostas
Respostas
Primeiramente, meus sentimentos por você estar passando por isso. É importante lembrar que a fertilidade pode ser influenciada por uma série de fatores, incluindo idade, saúde geral, estilo de vida e estresse. Além disso, muitas vezes o tempo é necessário.
No entanto, se você está tentando engravidar há mais de um ano, é aconselhável procurar aconselhamento médico para descartar quaisquer problemas médicos. Seus profissionais de saúde podem avaliar suas circunstâncias específicas e recomendar tratamentos específicos.
Além disso, há algumas coisas que você pode fazer para aumentar suas chances de engravidar. Isso inclui um estilo de vida saudável, com boa nutrição e exercício regulares. Além disso, é importante monitorar seu ciclo menstrual para conhecer melhor seu corpo e seu período fértil.
Finalmente, se você estiver passando por muito estresse, considere encontrar formas de reduzir o estresse na sua vida. Isso pode incluir práticas de relaxamento, como yoga, respiração profunda, meditação e exercícios de mindfulness.
Espero que isso ajude e lhe desejo muita sorte!